こんにちは！ぽちすけ(@pochisuke_0505)です。
２０２０ミス・インターナショナル日本代表に寺内千穂さんが選ばれました。
最年長の２６歳で選ばれたということでも話題となっています。
寺内さんはきれいなだけではなく、スタイルも抜群ですね。
寺内さんの美ボディの秘訣が気になったので調べてみました。
目次
２０２０ミス・インターナショナル日本代表寺内千穂とは
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「2020ミス・インターナショナル日本代表選出大会」が26日、都内で行われ、栃木県出身の会社員・寺内千穂(てらうちちほ・26歳)さんが日本代表に選ばれた。大会後に報道陣の囲み取材に応じ、応募のきっかけや自身の職業などについて語った。
寺内さんは「まだ実感がないというのが正直なところです」と心境を告白。大学4年生の時に「ミス・ユニバース」に挑戦するも日本大会で敗れたことを明かし、「悔しい結果で終わってしまいました。社会人になって、自分の性格、好み、思考を変えずに、ありのままの自分で臨める大会がミス・インターナショナルでしたので、応募させていただきました」と応募の経緯を説明した。
現在、広告代理店でアシスタント業務をしているとのこと。「(時期的に)イベント事が多くなってきているので、大会が近づくにつれて仕事量が多くなった」と言い、「朝だったら自分の努力次第で時間が確保できると思ったので、毎朝5時に起きて、6時半から8時半までウォーキンの自主練をして、9時半から会社に行くという生活を1カ月半ほどやっていました。4時間くらいの睡眠時間で頑張りました」と、大会に向けての準備を明かした。引用ーgooニュースより
寺内さんは２０２０ミス・インターナショナル日本代表と同時にハッピースマイル賞にも選ばれました。
お友達との写真ですね。
自然な笑顔もとても素敵です。
寺内千穂のプロフィール、経歴
生年月日：１９９３年７月１６日（２６歳）
身長：１７１ｃｍ
チャームポイント：まつげ
出身：栃木県宇都宮市
大学：共立女子大学・家政学部被服学科
職業：会社員（広告代理店勤務）
寺内さんは、大学４年生の時に、２０１６年に栃木県で行われた「ミス・ユニバース栃木大会」でグランプリ受賞しています。
社会人になってからは、CAとして２年間勤務し、その後現在の広告代理店に移られたようですね。
今後の活動については、上司の方と相談するということでした。
ご本人も出身地の栃木県をPRしたいとおっしゃっていましたので、今後の活躍が楽しみですね。
寺内千穂のジムはハビトレ（Habit Trainnig）
寺内さんは、ボディメイクをHabit Trainnig通称ハビトレで行っていました。
ハビトレでは、内臓から体を整えるメニューを取り入れており、食生活の指導もしてくれるようですね。
寺内さんは表参道店に行かれていたようです。
ハビトレのメニュー
トレーニングだけでなく、体のこと全てお任せという感じですね。
性格や心の状態の分析もしてくれるとはびっくりしました。
寺内さんも食生活の管理までトータルでお世話になっていたのではないでしょうか。
ハビトレの料金
〇プランニングコース（オーダーメイド型コース）
管理費（事務手数料含む）¥20,000
・トライアル（75分）¥15,000
・スタンダダード¥99,000〜
・プレミアム¥119,000〜
〇生活習慣トレーニングコース（身体を維持していくコース）
プランニングコース終了者向けのサポートコース
・月1回コース¥15,000
・月2回コース¥25,000
・月4回コース¥45,000
・オンラインサポート会員¥5,000
〇運動習慣トレーニングコース（運動習慣から始めたい方のためのコース）
・1回¥10,000（非会員¥15,000）
〇食生活トレーニングコース（食事を改善、習慣にしたい方のコース）
・ベーシックコース¥15,000（非会員¥22,500）
・プレミアムコース¥30,000（非会員¥45,000）
〇オプション
・献立作成（14日間）¥15,000（非会員¥22,500）
トータルでサポートしてもらえるなら、決して高くはない料金だと思いますね。
個人的にはカウンセリングだけでもやってもらいたいです。
詳しくはハビトレHPへ
まとめ
今日は２０２０ミス・インターナショナルに選ばれた寺内千穂さんのトレーニングジムについて調査しました。
寺内さんは、ジムに通うだけではなく、大会が近づく頃になると、毎朝６時半から８時半までウォーキングの自主練をこなし、会社に行っていたそうです。
まさに努力のたまものですね。
可能なら爪の垢を煎じて飲みたいです(笑)
今後の寺内さんの活躍が楽しみですね。
